J’ai suivi un coaching personnalisé avec Isabelle Agassis qui m’a permis en 2 mois de perdre plus de 10 kilos, mais surtout de changer ma façon de me nourrir et mon rapport à la nourriture.

Je souffrais depuis plus de 20 ans de compulsions alimentaires et avais fait plusieurs régimes auparavant, en reprenant à chaque fois tous les kilos perdus. Même en ayant été suivie par des nutritionnistes et en ayant fait des cures pour perdre du poids.

Avec Isabelle, ça a été simple et facile. L’avoir au téléphone toutes les semaines pour faire le point est stimulant et permet de garder le cap.

On peut lui poser des questions H24. Et surtout son approche de la nutrition est différente, à tel point que je me demande pourquoi tous les nutritionnistes n’ont pas cette approche !

Avec des tests personnalisés, elle établit notre profil et vous propose une alimentation sur-mesure qui correspond à nos besoins physiologiques.

Isabelle nous fait comprendre le pourquoi du comment. Avec ses conseils, on n’a pas l’impression de faire un régime, mais d’apprendre à manger correctement et de se faire du bien.

D’ailleurs, je n’aurais pas voulu faire un régime car je sais qu’à long terme ce n’est pas tenable, j’avais besoin de radicalement changé mon alimentation à cause de mes nombreux problèmes de santé chroniques et de ma fatigue chronique. C’est maintenant chose faite !

Merci Isabelle de m’avoir guidé vers plus de santé et de m’avoir fait comprendre plein de choses sur la nutrition.